Friluftslivets ABC – tips för vandraren

Oberoende av om ditt intresse för friluftslivet just har vaknat eller du redan är en erfaren långvandrare, hittar du tips om friluftslivet på de här sidorna. I och med att dina friluftsfärdigheter ökar, blir dina utflykter tryggare och mer njutbara.

En ritad bild där en skidåkare plockar upp skräp bredvid skidspåret.

ETIKETT I FRILUFTSLIVET

1. Respektera naturen.
2. Håll dig till markerade leder.
3. Slå läger endast på anvisade platser.
4. Gör upp eld endast där det är tillåtet.
5. Skräpa inte ner.

ATT GÖRA UPP ELD

Det hör inte till allemansrätten att göra upp eld i terrängen och ta ved. Kontrollera varningarna för skogs- eller gräsbrand.

FÖRSTA VANDRINGEN MED ÖVERNATTNING

Sommaren är en lämplig tidpunkt att sätta igång med sin nya friluftshobby.

FÖRSTA LÅNGVANDRINGEN

Börja med att drömma, planera väl och vandra när du är redo.

DRICKSVATTEN

På utfärd behövs tillräckligt med rent vatten.

Säkerhet

Planera med framförhållning och känn dina egna gränser. Bekanta dig med handboken i första hjälpen för vandrar och ta med dig en första hjälpen-förpackning. Läs mera >