Skidklädsel

Under en skidutflykt ska kläderna uppfylla tre viktiga kriterier: de ska vara vindtäta, hålla värme och andas.

Underkläder som är planerade för sport lämpar sig bra som underkläder vid skidåkning. Vid kallt väder och under långa skidfärder kan det vara klokt att ha underkläder av ylle. Mellanlagret väljs utgående från vädret, och med mellanlagret kan man justera värmen under färden. Det yttersta klädlagret väljs enligt lufttemperaturen, vinden, skidfarten och ens egen kondition. Genom att pröva sig fram med olika versioner hittar man bäst en lämplig skidklädsel åt sig. Klä på dig en varm tröja, om du tar en längre paus under skidfärden, så du inte blir förkyld.

Vid val av mössa är det viktigt att komma ihåg att man svettas ymnigt från huvudet och mössan blir därför lätt våt. I kölden fryser en våt mössa till och värmer inte längre.

Läs mer om klädseln.